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从莫尔德到曼城！哈兰德社媒晒个人生涯300球纪念海报

路易索-埃尔南德斯出生于1993年，来自大加那利岛的马斯帕洛马斯，是一名足球运动员私人教练。在接受《阿斯报》采访时，谈到了劳尔-阿森西奥。为了让阿森西奥以良好的状态回到巴尔德贝巴斯，他已经连续第二个夏天帮助他进行备战。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722050011001717_p.jpg"/> 当一名球员结束这样一个非常艰苦的赛季后，在假期里找到体能教练时，他最希望得到什么？ 球员在赛季结束后，首先需要休息，重新调整状态。同时也要评估哪些方面做得不错，哪些地方还有提升空间。在此基础上，再结合刚刚结束的赛季以及即将到来的新赛季，制定一套个性化的训练计划。我们始终要根据多种因素进行个性化安排，比如球员对下赛季的不确定性有多大。为一名认为自己在球队中地位稳固的球员安排训练，与为一名不知道自己下赛季会扮演什么角色，甚至不知道会在哪里踢球的球员安排训练，是完全不同的。在此基础上，才能制定出以比赛需求为导向的训练计划。 除了心理层面的调整之外，在开始身体训练后，您认为哪些方面是必不可少的，才能让球员以尽可能好的状态参加季前备战？ 首先要了解你所训练的球员属于什么类型，他的优势在哪里，可能存在哪些不足，以及他在正式比赛中的战术环境是什么。每一次备战都必须根据球员所需要的技术特点和身体条件进行调整。比如，为一名需要频繁往返冲刺的边后卫安排训练，与为一名更注重站位的边后卫安排训练，是不一样的。虽然他们踢的是同一个位置，但所处的比赛环境完全不同。 有些球员会选择聘请体能教练，也有一些球员更愿意自己制定训练计划。这两种方式之间有哪些差异？最常见的错误是什么？ 这并不是哪种方式对、哪种方式错的问题，而是方式不同。首先，球员愿意为自己的选择承担责任，这本身就是重要的一步。但你仍然需要一名具备专业能力的人，帮助你管理训练负荷，明确每个阶段应该做什么，以及在季前备战开始前需要训练多少周、完成多少次训练。这些内容并不是球员能够完全掌握的，因为球员的职责是踢球，而不是为自己制定一套个性化训练计划。问题往往就出在这里。你的出发点可能很好，但没有合理安排每天的训练内容和训练量。此外，每家俱乐部都有自己的赛程和要求，也会据此采取不同的训练模式。 在这一阶段，您会与俱乐部进行沟通吗？ 情况各不相同。有些俱乐部会直接与我们保持沟通，希望准确了解球员每天的训练内容。也有一些俱乐部只提供一个大致的指导方案，之后由球员通过自己的私人教练，根据俱乐部的计划进行具体安排。 这种备战方式，在球员参加季前训练以及赛季初期的几周内，会带来多大的差别？ 我认为，在如今的环境下，无论球员效力于哪家俱乐部，处于什么样的环境，以充分准备的状态归队都非常关键。足球已经发生了很大的变化。过去，人们没有那么重视体能训练，而现在球员会更加认真地管理自己的身体。不过，即便大家都具备这些条件，也不是每名球员都会以同样的方式进行自我管理。 与过去相比，您认为球员在身体准备方面的观念发生变化了吗？ 很明显，球员已经意识到，如今的足球对他们提出了很多过去没有的要求。现在他们可以接触到更多信息，也明白如果身体状态达不到一定标准，事情就会变得更加困难。 不过，每个赛季的伤病似乎都在增加…… 这是一个很有意思的话题。归根结底，很多时候赛程并没有尊重球员身体恢复所需要的过程。有些球员还没有恢复到100%，就必须参加下一场比赛，而外界却要求他们始终拿出100%的表现。也就是说，我们没有给球员足够的恢复时间，却仍然要求他们发挥出全部水平，完全不考虑他们是否已经恢复。至于那些经验更丰富的球员，他们会在比赛中学会合理分配体能，从而尽可能发挥出自己的最佳水平。 休息似乎是一个没有得到足够重视的方面。休息到底有多重要？ 休息是任何训练计划中不可或缺的一部分。一方面是身体层面的休息，另一方面是心理层面的放松。大脑也需要空间，不能一直处于紧张状态。球员一年中有十个月都处在高强度的环境里，他们面临很高的要求，还要处理很多普通人不会遇到的情况。当然，他们是职业球员，这也是职业的一部分，但并不是每个人都能以同样的方式应对。因此，休息非常重要。你需要有真正放松的时间，这样才能带着热情和能量重新开始。 您与多名球员合作，其中包括劳尔-阿森西奥。刚开始与他合作时，您看到的是一名怎样的球员？ 我看到的是一名充满热情的球员，因为当时他刚刚开始职业生涯。同时，他也非常希望改变自己的处境，因为此前他刚参加完一届世俱杯，但对自己的表现并不满意。那次经历在他的思想上成为一个转折点，让他下定决心更加努力地训练。 您认为他在哪些方面还有更大的提升空间？ 当时他处在一个完全陌生的环境中。球队更换了主教练，哈维-阿隆索到来后提出了与球员过去习惯完全不同的要求，尤其是在他所踢的位置上。对劳尔来说，我们需要训练大量有球状态下的技术场景。这并不是说他以前没有训练过，而是根据主教练的理念以及比赛模式的要求，我们需要帮助他适应更多类似的比赛情境。这是我们合作初期最主要的训练内容，包括让他在受到压迫时能够自然地寻找传球线路，能够更快处理球，同时尽量减少触球次数。 阿森西奥是一名身体条件非常出色的球员，比如速度、力量和爆发力。这些能力可以通过训练进一步提升吗，还是有一部分完全来自天赋？ 确实，所有能力都有提升空间，但我始终认为，天赋是存在的。天赋不仅仅是像梅西那样的能力，还包括很多其他方面。比如，劳尔在上抢和拦截时，对时机有一种与生俱来的把握。这种能力既教不会，也学不来，因为要么你有，要么你没有。如果所有能力都可以通过训练获得，那么所有人都能进入顶级联赛，也都能为皇马效力。有些方面确实可以通过训练改善，但未必能达到形成决定性优势的程度。 劳尔在很短时间内，从卡斯蒂亚进入皇马一线队。不过，上赛季他的出场地位有所下降。到了现在这个阶段，您认为他还需要什么才能继续成长？ 首先要强调的是，他具备在皇马取得成功的一切条件。一方面，他拥有非常强烈的个性，这一点他已经证明过。他几乎在一夜之间就成为一线队中位置非常稳固的球员，尤其是在安切洛蒂执教期间。从整体来看，他上赛季的表现并不理想。虽然经历了不少起伏，但当他状态好的时候，在场上的存在感非常强。他需要感受到教练组的信任，也需要获得出场时间。他是一名喜欢挑战的球员，不会被压力压垮，反而在困难情况下表现得更好。从性格角度来看，这正是皇马需要的球员类型。当其他人感到害怕时，他不会害怕。这也是一种无法通过训练获得的能力。 今年夏天，关于他和未来的讨论很多。在这样的舆论环境下，你们是如何进行备战的？ 关键是把这种情况当作常态。你必须明白，皇马是世界上要求最高的舞台。当你身处这里，就必须接受这些事情随时可能发生。现实就是，无论外界有多少声音，你今天还在球队，明天可能就不在了。他一直告诉我，他希望继续留在皇马，希望成为球队的重要一员，并在这里取得成功。因此，我们一直在努力，让他以尽可能好的状态参加这次季前备战。对皇马所有球员来说，这都是一个全新的环境。虽然上赛季不是他表现最好的一个赛季，但现在情况已经完全不同，因为所有人都站在同一起跑线上。此外，我认为劳尔的特点完全可以适应新教练团队的理念。 您不仅与阿森西奥合作，也与其他球员合作。根据您的经验，那些能够在顶级赛场长期立足的球员，通常具备哪些与众不同的品质？ 如今，球员有很多方式可以延长职业生涯。俱乐部也配备了专业人员，对各个细节进行精细管理。他们清楚球员应该在哪些时间训练，需要安排多少休息时间。并不是说过去的人不了解这些，而是当时没有现在这样的工具，无法进行如此细致的分析。此外，球员在个人层面也更加重视身体管理。在如今这种“每名球员都是一个独立项目”的趋势下，球员都会拥有个性化的提升计划，这有助于延长他们的职业生涯。 如果让您选择一名可以作为努力和牺牲精神典范的球员，您会选谁？ 我还与阿尔韦托-罗德里格斯合作，他效力于印度顶级联赛。他的知名度当然无法与阿森西奥相比，但他的职业精神和工作态度非常值得敬佩。事实上，我经常把他当作榜样，讲给那些刚刚起步的年轻球员听。有些年轻球员可能会抗拒额外训练，也不愿意接受这样一个事实：如果他们真的想长期保持职业球员的身份，就必须进行这种个性化训练。

私人教练：劳尔-阿森西奥希望留在皇马，成为球队的重要一员

据阿兰查-罗德里格斯消息，皇马若想引进新援，需要先有人离队。在离队方面，原则上贡萨洛会留下，而劳尔-阿森西奥和马斯坦托诺可能被外租。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722005102001955_p.jpg"/> 7月13日，穆里尼奥第二次执教皇家马德里的阶段开启。目前这一阶段受到世俱杯参赛球员缺席的影响，不过随着时间推移，这位葡萄牙教练正在陆续迎回球员。本周一，土耳其球员居莱尔回归训练，乌拉圭球员巴尔韦德预计将在本周结束前归队。另一方面，在第二周训练中，穆里尼奥本周二缺少了卢宁。卢宁遭遇肌肉超负荷，这将让他无法参加皇马本周五对阵阿尔科孔的训练赛。在转会引援方面，皇马的市场目前处于暂停状态。此前，皇马已经签下库库雷利亚、邓弗里斯、科纳特和伯纳多-席尔瓦，同时卡瓦哈尔、阿拉巴、塞瓦略斯和弗兰-加西亚离队。正如我们的同事阿兰查-罗德里格斯在Cope体育节目中报道的那样，穆里尼奥正在与所有球员会面。马斯坦托诺和劳尔-阿森西奥等球员通常情况下会被外租，原则上冈萨洛会留在一线队阵容中。至于可能引进一名明星新援，在奥利塞、罗德里等名字被提及后，皇马的方针很明确：必须先有人离队，才会有新援加盟。

记者：贡萨洛会留队，劳尔-阿森西奥和马斯坦托诺可能被外租

据西班牙媒体塞尔电台报道，巴萨预计当地时间本周二官宣以固定2200万欧加700万欧浮动签下阿德耶米。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722005101002696_p.jpg"/> 在世俱杯之后，为了梳理巴萨的近况，节目与桑蒂-奥瓦列一起回顾了巴萨今夏转会市场的情况，重点谈到这家加泰罗尼亚俱乐部目前仍然存在的操作空间。谈到阿德耶米可能给巴萨比赛带来的影响，桑蒂-奥瓦列强调，这笔引援在竞技层面很有意义，因为这名德国球员“可以胜任两条边路”，除了能直接影响比赛之外，把他放进阵容也能“在任何意外情况下提供保障”。虽然巴萨本赛季预计不会在进攻端出现最后时刻的离队，但奥瓦列强调，“如果拉菲尼亚在一两个赛季后决定离开，你已经有人能覆盖这个位置”。如果费兰-托雷斯最终没有完成续约，“拥有阿德耶米也能覆盖这个位置”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722005101077884_p.jpg"/> 另一方面，胡安-拉波尔塔前往美国，让今夏围绕胡利安-阿尔瓦雷斯的连续剧又向前推进了几页。巴萨主席明确表示，他们对这名阿根廷球员的1亿欧报价“有截止日期，并不是无限期有效”。米格尔-安赫尔-希尔-马林很快回应称，“我们的答复才是无限期的”，并表示他们不想出售这名球员，“无论是1亿、1.5亿还是2亿欧”。桑蒂-奥瓦列表示，巴萨这份1亿欧的首次报价“有效期到本月底”，但未来“固定金额加浮动条款，有可能达到1.2亿欧”。除了引援之外，巴萨已经开始带着许多巴萨竞技的年轻球员准备季前赛。桑蒂-奥瓦列提到了汤米-马尔克斯，他“如果卡萨多最终离队，就会承担卡萨多的角色”；还有法里尼亚斯，据奥瓦列透露，他将成为“在巴萨B队和一线队之间轮换的人选”。需要记住的是，法里尼亚斯“原本要去赫罗纳，但弗里克决定叫停，以便在季前赛观察他”，因此这名年轻球员今夏得到了主教练的充分信任。最后，桑蒂-奥瓦列表示，巴萨预计不会在离队方面有动作。俱乐部体育管理层考察过一些中卫，但目前“汉斯-弗里克想留下赫拉德-马丁”。据这位SER Catalunya记者解释，巴萨“只有在阿劳霍离队的情况下才会寻找中卫”，而这目前并不在计划之内。因此正如他总结的那样，“原则上只是在寻找一名前锋”。巴萨接近签下杰西-比西武。巴萨继续为汉斯-弗里克执教的第三个赛季调整阵容。在签下阿德耶米之后，巴萨仍在努力补强锋线，并接近敲定布鲁日球员杰西-比西武的转会，阿德耶米将于当地时间本周三亮相。据尼尔-索拉率先透露，巴萨已经就这名18岁比利时边锋加盟弗里克的球队达成口头协议，球员本人几周前就已经开了绿灯。原则上，比西武将扮演巴尔德吉的角色，因此这是面向未来的投资。转会费约为1000万欧，其中850万欧为固定费用，其余为浮动条款。布鲁日还将保留球员未来转会约20%的分成。

塞尔电台：巴萨预计周二官宣阿德耶米加盟

海星体育6月27日讯 世俱杯小组赛G组第3轮，曼城5-2大胜尤文，哈兰德下半场攻入个人生涯第300粒进球。刚刚，哈兰德更新社交媒体晒出个人海报纪念这一里程碑。现年24岁的哈兰德生涯至今共出战370场正式比赛，攻入300粒进球，其中俱乐部327场258球，国家队43场42球。总计场均0.81球。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250627223653064463_p.jpg"/>

官方：埃弗顿与队长科尔曼续约至2026年，他将继续带领球队前进

中乙联赛第16轮，成都蓉城B队客场1-1战平赣州瑞狮

据《全市场》报道，佛罗伦萨在补强后防和中场后，正把引援重点转向锋线。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722072003031695_p.jpg"/> 佛罗伦萨重点关注的目标之一是马蒂亚斯-苏莱。佛罗伦萨已经在与这名阿根廷球员的经纪团队接触，试图就合同达成一致。交易并不容易，主要卡在球员薪水上，他在罗马的年薪约为250万欧元。这个数字对紫百合来说不小，但仍在可接受范围内。佛罗伦萨管理层的目标是先和球员谈妥，再与罗马开启转会谈判。罗马愿意考虑出售苏莱，以筹集引援资金，不过他的估值依然很高。未来几天双方预计还会继续接触，而这名球员也在关注前往英超踢球的可能性，但截至目前尚未收到来自英格兰的具体报价。

全市场：佛罗伦萨接触苏莱，交易的推进主要卡在球员薪水上

西班牙记者拉蒙-阿尔瓦雷斯-德蒙在个人播客中谈到了皇马引进罗德里的可能性。他表示，皇马对这笔交易的态度已经出现明显转变，目前正认真考虑推进引援，但俱乐部与曼城之间尚未达成协议。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722064007048333_p.jpg" width="640" height="373" /> 以下信息来自其播客节目 至少从皇马对罗德里的态度来看，现在已经发生了明显而彻底的转变。接下来我们就来聊一聊这条消息。我会尽量把这件事情讲清楚。根据我掌握的信息，局势正在发生变化，而且是朝着积极的方向发展。也就是说，罗德里加盟皇马这笔交易，现在已经具备实现的可能性。我先说明一下，我并不是在这里宣布罗德里已经加盟皇马，因为据我了解，目前还没有到那个阶段。不过，皇马对这笔交易的兴趣和意愿确实发生了变化，我认为这是一个非常重要的信号。另外，我也会解释，为什么情况会发生变化，以及为什么相比昨天或者几天前，现在这笔引援实现的可能性更高。我昨天提到，皇马内部已经出现了一些分歧。在世界杯开始之前，俱乐部的态度非常明确，就是不会推进这笔引援。但世界杯结束之后，皇马开始面临新的选择。此前，皇马主要基于两个方面的考虑，认为这些理由已经足以让俱乐部放弃，或者基本排除签下罗德里的可能。最关键的一点是，罗德里曾遭遇过非常严重的伤病。大家都知道，他的十字韧带受过伤，因此外界自然会怀疑，他在经历这样的伤病之后，能恢复到什么程度，是否还能回到顶级水平。与此同时，在恢复过程中，他还出现过几次肌肉伤病。再加上年龄因素，球员想要完全恢复到最佳状态，难度会更大。从这个角度来看，此前皇马与曼城的淘汰赛，反而在一定程度上让俱乐部放下了顾虑。皇马可能会认为：“我们相对轻松地击败了曼城，因此我们对这笔潜在交易存在这些疑问，是合理的。”当时皇马的态度大致就是这样。至于罗德里在金球奖颁奖典礼庆祝时发生的事情，我认为那只是一个次要因素，而且显然没有对这笔交易起到积极作用。不过，随后罗德里踢出了一届非常出色的世界杯。他凭借表现成为世界杯最佳球员，拿到了世界杯金球奖，同时也成为年度金球奖的有力竞争者。对于弗洛伦蒂诺来说，在决定是否推进这种级别的引援时，这显然不是一个可以忽略的因素。在我看来，这只是个人观点，罗德里在赛季末的表现其实已经相当不错。我知道，在对阵曼城的淘汰赛中，曼城整体表现很糟糕。但说实话，我不认为这是因为罗德里的状态不好。我觉得有很多其他因素影响了比赛，比如伯纳多-席尔瓦被罚下，还有巴尔韦德踢出了我很长时间以来见过的最出色的个人表现之一。不过无论如何，当时皇马确实存在疑虑，而且正如我所说，这些疑虑是可以理解的。罗德里在世界杯上的表现非常出色。我之前已经给大家提供过一些数据，现在再补充一项。他是本届世界杯跑动距离最多的球员，在8场比赛中总共跑了90公里。从身体状态来看，他的表现非常值得肯定。他抢回了大量球权，在推进传球方面的数据也是自2010年以来最出色的。上一位在世界杯上有类似推进传球表现的球员，是哈维-阿隆索。这个名字大家应该很熟悉，他当年在皇马的表现也非常不错。显然，这些因素也与很多皇马球迷希望俱乐部签下罗德里的热情结合在一起。这不仅仅是球迷对这笔引援的期待。如果皇马最终没有推进这笔交易，很多球迷甚至会感到失望。也就是说，这不仅是热情和期待，也不仅是大家普遍认为罗德里适合皇马。当然，也会有不希望签下他的球迷。但更重要的是，如果这笔交易最终没有推进、没有完成，球迷会产生明显的失落感。在俱乐部决定是否推进一笔交易时，这种情绪显然也会产生影响。当你看到一名球员在世界杯上有如此出色的表现，成为金球奖候选人，而且他踢的位置正是皇马目前需要补强的——我们已经看到过去两年皇马中场的变化——同时球员本人也希望加盟皇马，球迷也几乎一致希望俱乐部签下他，那么这些因素就会逐渐改变皇马的想法。我不能保证这笔引援最终一定会完成。之所以不能保证，是因为一家俱乐部即便参与谈判，最终也可能无法达成协议。我认为，与球员本人达成协议应该不会太困难，至少未来不会太困难。因为罗德里有加盟皇马的意愿，而且皇马也完全可以评估他可能提出的薪资要求。现在需要关注的是，皇马能否与曼城达成协议。在今年二三月份，曼城可能只会要求接近5000万欧元的转会费。因为当时考虑到罗德里的身体状况存在不确定性、年龄因素，以及合同只剩一年，人们普遍认为他的价格应该有所下降。我不确定，如果皇马和曼城开始交换报价，或者正式展开谈判，曼城的要价是否会发生明显变化。不过我认为，这条消息最重要的一点在于，皇马已经改变了对这笔交易的看法。此前的多项疑虑，俱乐部正在逐步消除，这显然是一个积极的信号。皇马会尝试签下罗德里，并且会按照他们认为最合适的方式推进这笔交易。当然，皇马也会设定明确的底线。如果曼城开出1.2亿欧元的价格，皇马不会为罗德里支付这样的金额。但我认为，皇马现在决定追求罗德里，并且会认真推进，这本身就是一个非常重要的信号。所谓认真推进，就是带着明确的意愿去谈，同时也清楚并相信，考虑到罗德里只剩一年合同、他的年龄，以及曼城过去并不排斥出售有离队意愿的球员，双方有机会达成一份相对合理的协议。我再次强调，我并没有宣布罗德里已经加盟皇马，也无法保证他最终一定会加盟。因为据我了解，皇马和曼城之间目前还没有达成协议，而这显然是最关键的一步。不过，要推动这笔交易，首先必须迈出第一步，那就是皇马开始认真考虑这笔引援。而现在，这一步已经迈出了。

记者：皇马正消除对罗德里的疑虑，将追求他但仍要看曼城要价

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060101074613_p.jpg"/> 北京时间7月21日中国足协杯1/8决赛，上海申花对阵青岛海牛。上半场，叶博亚闪击，之后路易斯-<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

申花4-1逆转海牛晋级足协杯8强，阿苏埃帽子戏法+助攻+伤退

北京时间7月21日19:00，足协杯1/8决赛，上海海港坐镇上汽浦东足球场迎战深圳新鹏城，本场主裁判为高鹏，VAR裁判为刘钊，经过90分钟、加时赛、点球大战后，上海海港5-4淘汰深圳新鹏城，晋级足协杯8强。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060059039188_p.jpg"/> 上轮足协杯比赛，上海海港2-1战胜上海赛更达，深圳新鹏城则是3-1击败深圳青年人，两队得以会师16强，双方近5次交手，上海海港取得4胜1平保持不败，加上上海海港此役坐拥主场优势，以及纸面实力要强于深圳新鹏城，所以外界也是普遍看好上海海港能够击败深圳新鹏城，得以晋级8强。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060059080007_p.jpg"/> 双方首发：海港5外援PK新鹏城4外援！莱昂纳多周定洋先发 武磊替补<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060100031690_p.jpg" width="928" height="386" /> 比赛开始后，双方互有攻守，第40分钟，阿代米劲射破门，但因加布里埃尔犯规在先，被判进球无效，第45分钟，维塔尔角球助攻，克劳德头球破门，帮助上海海港打破僵局，半场战罢，上海海港与深圳新鹏城暂时战成1-0。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060100007873_p.jpg"/> 下半场易边再战，深圳新鹏城攻势渐起，第56分钟，阿代米送助攻，韦斯利挑射破门，帮助深圳新鹏城扳平比分，补时阶段，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

点球大战！上海海港5-4深圳新鹏城，晋级足协杯8强，姜至鹏染红

面对密集的赛程，山东泰山队在足协杯八分之一决赛对阵武汉三镇的比赛中进行了轮换。克雷桑、泽卡和瓦科三叉戟出战首发，启用了杨瑞琦、尹嘉熙、史松宸、于金永和依木兰5名年轻球员，进攻交给外援解决问题。武汉三镇深陷降级区，首发只有阿德里亚诺一名外援首发，大部分主力休战。只要山东泰山队正常发挥，晋级难度并不大。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060058038600_p.jpg" width="640" height="360" /> 没有压力的武汉三镇，开场采用了高位逼抢，没有任何要摆出密集防守的策略，甚至一度把泰山队压在半场。泰山队出现了和上一场一样的情况，对于三镇的传接球没有任何的阻拦，让对手轻松的将球打过半场，中场形同虚设，尹嘉熙+依木兰没有拦截能力。比赛第11分钟，克雷桑内切兜射偏出球门，比赛第16分钟，郑凯木头球稍稍高出横梁。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060058085468_p.jpg" width="640" height="360" /> 山东泰山队本场球员之间没有默契，防守漏洞不少，进攻只靠反击，比赛第17分钟，李小恒兜射偏出，浪费了绝佳的机会，和三镇相比，都踢不出战术，中场没有优势。比赛第21分钟，慢悠悠踢球泰山队付出了代价，徐浩峰传中，龙威头球破门，武汉三镇取得了1-0领先，山东泰山队全队球员眼看着对手轻松传中，没有战术，球员也不拼，如同梦游一般。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060058041049_p.jpg" width="640" height="439" /> 1场可以是状态不好，2场都是这样，就是球队战术有问题，3外援踢单外援没有优势。丢球就一连串定律，再一次印证。比赛第31分钟，刘洋禁区内送点，三镇阿德里亚诺外援主罚点球，被于金永扑出，山东泰山队要是0-2落后，比赛就难了。比赛第42分钟，泽卡推进后起脚远射，球擦着横梁偏出，这是开场以来，泰山队最有威胁的射门。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060058000435_p.jpg" width="640" height="360" /> 下半场比赛并没有太多的改观，马德鲁加替补出场之后，作用不大，进攻还得靠三外援，但几次威胁射门之后，泰山队球员逐渐的泄气了。<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

6-5，于金永三扑点球，泰山队晋级下一轮战海港，三镇得不偿失拖累保级

7月21日，2026赛季足协杯1/8决赛迎来首个比赛日，7场比赛最终有4场被拖入最后的点球大战，上海海港、山东泰山均惊险过关，而在联赛中遥遥领先的成都蓉城则爆冷出局。大连可为1-2北京国安<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060057026899_p.jpg"/> 中乙球队大连可为坐镇主场迎战足协杯卫冕冠军北京国安。上半场开场后，国安很快就占据着场面上的优势，但曹永竞、张玉宁先后的进球分别因为手球和越位而被吹。直到半场补时阶段，贾非凡补射破门，尽管VAR介入回溯张玉宁接界外球时疑似手球，但主裁判最终判罚进球有效，国安半场1-0领先。下半场直到第66分钟，林良铭禁区左侧突破后横传，张玉宁小禁区包抄破门，国安将比分扩大为2-0。尾声阶段，国安防线出现失误，葛宇翔破门帮助大连可为扳回一球，最终国安2-1击败对手，成为首支晋级8强的球队。上海申花4-1青岛海牛<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060057060574_p.jpg"/> 上海申花主场与青岛海牛的比赛上演半场进球大战。开场仅3分钟，叶博亚闪电破门帮助海牛客场取得梦幻开局。但仅5分钟之后，申花便凭借着阿苏埃的头球破门将比分扳平。随后比赛进入阿苏埃表演时间，第17分钟他接吴曦后低射破门，紧接着第26分钟他助攻拉唐再入一球，半场尾声阶段他飞身攻门得手上演帽子戏法，申花半场4-1大比分领先。下半场两队都未能改写比分，最终申花4-1大胜海牛。重庆铜梁龙2-0青岛西海岸<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060057033192_p.jpg"/> 重庆铜梁龙在主场与青岛西海岸的比赛中，凭借着第21分钟杜月徵禁区外的远射破门取得领先。半场尾声阶段，丁海峰蹬踏向余望，在VAR介入后其被红牌罚下，铜梁龙半场1-0领先且多一人作战。下半场第69分钟，向余望的射门击中立柱，杜月徵跟进补射完成双响，最终重庆铜梁龙2-0轻取青岛西海岸。上海海港点球5-4深圳新鹏城<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060057072889_p.jpg"/> 上海海港主场与深圳新鹏城的比赛，上半场直到尾声阶段，阿代米推射一度取得进球，但VAR介入后认定加布里埃尔抢断犯规在先，进球被取消。转过头来，上港利用角球机会，克劳德头球破门帮助上港半场1-0领先。下半场第57分钟，阿代米助攻韦斯利挑射远角破门，深圳新鹏城将比分扳平。常规时间尾声阶段，姜至鹏踩踏王振澳被直接红牌罚下，双方90分钟内战成1-1。加时赛中，多一人作战的上港未能改写比分，比赛被拖入点球大战。点球大战中，两队前五罚均罚失两球。第六罚中，陈威扑出加布里埃尔的点球，刘祝润将点球罚进，最终上港总比分5-4淘汰深圳新鹏城。武汉三镇点球5-6山东泰山<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060057023072_p.jpg"/> 武汉三镇在主场与山东泰山的比赛中，上半场凭借着龙威第20分钟的进球1-0取得领先。随后第30分钟刘洋禁区手球送点，阿德里亚诺主罚点球被于金永扑出，武汉三镇半场1-0领先。下半场直到第71分钟，瓦科助攻刘洋头球破门，帮助泰山队将比分扳平。最后时刻贝维斯一度攻进绝杀球，但因越位被吹，双方常规时间战成1-1。加时赛直到下半场，阿德里亚诺助攻卡迪斯头球破门，武汉三镇2-1再度取得领先。紧接着泽卡助攻克雷桑兜射得手，泰山队再度将比分扳为2-2。点球大战中，武汉三镇后两罚均罚丢，马德鲁加最后一罚命中，最终泰山队总比分6-5三镇，惊险晋级8强。云南玉昆点球6-5成都蓉城<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060057008481_p.jpg"/> 云南玉昆主场与成都蓉城的比赛同样是一场进球大战。上半场开场双方便开启互攻模式，第5分钟贺一然助攻韦世豪抽射破门，成都蓉城1-0取得梦幻开局。随后第22分钟卡约头球破门将比分扳平，紧接着费利佩也利用头球破门帮助成都蓉城再度取得领先。半场尾声，布尼亚明助攻卡约推射破门，双方半场2-2战平。下半场一开场，叶楚贵飞铲韦林顿被直接红牌罚下。随后费利佩小角度抽射，王智峰扑救脱手后皮球滚进球门，成都蓉城3-2第三次领先。第59分钟，杨明洋禁区手球送点，约尼查主罚命中，云南玉昆常规时间90分钟内三度落后的情况下三度将比分扳平。加时赛两队都未能改写比分，点球大战中韦林顿、索罗金、罗慕洛先后罚失，云南玉昆五罚三中，最终云南玉昆总比分6-5淘汰成都蓉城。河南队点球6-7大连英博<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060057027295_p.jpg"/> 河南队则是坐镇主场迎战大连英博。上半场大连英博反客为主，第9分钟斯坦丘一记凌空扫射破门，帮助球队1-0早早取得领先。直到第32分钟，纳萨里奥直塞助攻钟义浩低射破门，双方半场战成1-1。下半场马莱莱第69分钟错失单刀球，双方90分钟常规时间战平。加时赛中两队同样未能取得进球，点球大战中两队前五罚均罚丢一球，第7轮点球中阿卜杜肉苏力罚失，最终河南队总比分6-7不敌大连英博。至此，本赛季的足协杯8强已经决出7席，分别是国安、申花、重庆铜梁龙均顺利过关，上港、泰山队、云南玉昆、大连英博则通过点球大战成功拿到晋级名额。而仅剩的最后一个名额，将会在中乙球队兰州陇原竞技与陕西联合之间诞生，这也意味着8强将仅剩下一支低级别球队。

足协杯8强决出7席！4场点球大战，上港 泰山队惊险过关，蓉城出局

足协杯1/8决赛展开争夺，成都蓉城对阵云南玉昆。成都蓉城在联赛取得13胜4平2负的优异战绩，排名榜首，优势很大，是夺冠最大热门。不过，近段时间成都蓉城的状态比较一般，连续3场比赛都只是踢成平局，和青岛海牛、重庆铜梁龙、青岛西海岸都踢出了1-1的比分，非常神奇。这次来到足协杯赛场，成都蓉城面对的是联赛排名第4的云南玉昆。结果，成都蓉城爆出大冷门，在长时间多一人作战的情况下倒在了点球大战！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722060055083792_p.jpg"/> 成都蓉城排出352阵型。<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

一场5-6，爆出大冷门，中超领头羊意外被淘汰，倒在点球大战

库库雷利亚是这几个赛季足坛“运气极佳”人选了，他不仅跟斗牛士夺取了世界杯的奖杯，在此之前几个赛季基本也是每赛季都有不错成绩的，堪称是奖杯收割者、荣耀收割机。2024年，库库雷利亚跟西班牙一起踏上欧洲之巅，虽然彼时的他略带稚嫩对大赛经验不足，不过拼劲、努力、精神属性是让人记忆深刻的，这也成了之后主帅给他机会的根本。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722055010004232_p.jpg" width="720" height="479" /> 2025年，库库雷利亚在马雷斯卡麾下扮演了很重要的角色，他们一起拿到了欧协联冠军奖杯后，又拿到了世俱杯奖杯，在俱乐部拿到了双冠是不错的成就。2026年，他又跟西班牙一起拿到了世界杯冠军算是踏上了世界之巅的。如果之前两个赛季夺冠他只是主力，那么这次夺冠他可是斗牛士的比赛功臣及精神属性提供者，实在是价值高的。赛后，很多专业人士也是对他给出了很好的评价，对此库库很满足。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722055011046207_p.jpg" width="720" height="900" /> 在世界杯开打后，库库雷利亚以6000万欧的总价转会登陆皇马，签约完成新赛季来到穆里尼奥麾下，回归家乡。这成就确实是太出色了，应当说这是他自己的幸运年份，当然这是努力换来的。库库雷利亚不过也就27岁，虽然不再是21、2的青春年少了，不过实力及状态很不错，新赛季，有机会成皇马新靠谱之人，就像昔日那些伟大的名字一样，在防守端给足压力，在精神属性上给足支持。这正是穆里尼奥欣赏认可的。

足坛第一“幸运儿”？三年连夺四座世界级奖杯，外加转会皇马圆梦

据加泰罗尼亚电视台“Esport3”报道，毕尔巴鄂竞技后卫拉波尔特已同意今夏加盟巴萨，帮助球队补强防线。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722055010031617_p.jpg"/> 多家西班牙媒体周二报道称，巴萨无需与毕尔巴鄂竞技谈判，因为拉波尔特合同中有一条仅为1500万欧元的解约条款。加泰罗尼亚电视台“Esport3”表示，拉波尔特确实对新赛季加盟巴萨感兴趣。该台还补充称，拉波尔特的身边人士已向巴塞罗那主席拉波尔塔透露，球员同意今夏加盟巴萨。

加泰电视台：拉波尔特已同意今夏加盟巴萨

官方消息，切尔西签下维拉中场摩根-罗杰斯。据悉转会费为1.17亿镑。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722055009064830_p.jpg"/> 切尔西官方宣布，正式签下英格兰中场摩根-罗杰斯，球员从阿斯顿维拉加盟。现年23岁的罗杰斯已经与切尔西签订一份为期至2033年的合同，并将在2026-27赛季开始前加入哈维-阿隆索的球队。罗杰斯表示：“我非常兴奋。对我来说，切尔西是伦敦最大的俱乐部，也是我从小就一直非常欣赏的俱乐部。”“我对新任主教练、球队现有的球员以及俱乐部未来的发展方向感到非常兴奋。这就是我来到这里的原因，我已经迫不及待想要开始了。”罗杰斯加盟切尔西时，已经成长为英超最出色的年轻攻击手之一。效力阿斯顿维拉期间，他在85次英超出场中直接参与40粒进球，帮助这支中部球队跻身联赛前四，并在上赛季捧起欧联杯冠军奖杯。自2024年11月完成英格兰成年代表队首秀以来，罗杰斯逐渐成为三狮军团的常客，目前已代表英格兰出场22次，并随队参加了今夏的世界杯。